Pośród sportów zespołowych w naszym kraju króluje zdecydowanie piłka nożna, a ostatnio ze względu na sukcesy kadry i wysoki poziom ligi krajowej zyskuje na popularności siatkówka. W cieniu pozostaje za to najpopularniejszy sport w Stanach Zjednoczonych, którego największe ikony są powszechnie znane w świecie. Michael Jordan, czy Kobe Bryant to nazwiska, które mówią bardzo wiele nawet tym mniej zaznajomionym z dyscypliną. Co w takim razie jest potrzebne, żeby zacząć uprawiać koszykówkę i stać się jej gwiazdą?
Skromne wielkiego początki
Za początek tego sportu uważa się datę 15 grudnia 1891 roku. Jej ojcem jest amerykański wuefista, uczący w jednej ze szkół w Springfield - James Naismith. Potrzeba stała się matką wynalazku, gdyż nauczyciel dostał zadanie wymyślenia nowej gry, która miałaby zachęcić uczniów do wysiłku fizycznego w zamkniętym pomieszczeniu, ze względu na panującą na dworze zimę. Za substytut współczesnych koszy posłużyły te, które zalegały po brzoskwiniach. Do wymyślenia zasad zainspirowała go pewna zabawa z dzieciństwa, której zasady lekko zmienił. Okazało się to ogromnym sukcesem, bo uczniowie na nowo z zapałem zaczęli brać udział w lekcjach wychowania fizycznego. Tak rozpoczęła się ekspansja koszykówki i w przeciągu niecałych 50 lat nabrała ogromnej popularności w USA. W 1906 roku działalność rozpoczęła NCAA, która kontrolowała rozgrywki między drużynami college'y. W 1932 roku powstała międzynarodowa federacja - FIBA, a w 1934 wydała pierwsze ustandaryzowane przepisy gry. 1949 rok to początek działania najbardziej znanej obecnie ligi na świecie, czyli NBA. Ciekawostką w kontekście przepisów jest rzut za trzy punkty, który został do nich wprowadzony dopiero w 1979 roku!
Kosze są wszędzie
W Polskich miastach pojawiają się w większej ilości otwarte boiska, na których goszczą stale zapaleńcy tej dyscypliny. Czemu do nich nie dołączyć? Do rozpoczęcia uprawiania koszykówki nie potrzeba dużej ilości sprzętu. Oczywistą oczywistością jest odpowiednia piłka, którą trzeba skierować do obręczy zawieszonej na wysokości nieco ponad 3 metrów. Jej standardowy rozmiar to 7, a dostępna jest w każdym sklepie sportowym. Oprócz tego dobrze zainwestować w specjalne buty. Z nimi wiąże się kolejna ciekawa rzecz, gdyż to właśnie modele przeznaczone do uprawiania tego sportu, wydawane w limitowanych edycjach, są bardzo popularne wśród fanów mody ulicznej. Na ciepły dzień, czy do hali warto kupić sobie charakterystyczne koszulki bez rękawów i krótkie spodenki. Podobnie jak w przypadku piłki nożnej można dostać koszulki klubowe, w barwach ulubionej drużyny.
Od początku nie musi być trudno
Najbardziej skomplikowaną czynnością, której trzeba się nauczyć, jest kozłowanie. To podstawowy sposób poruszania się z piłką w tym sporcie, a także jego element charakterystyczny. Będąc w posiadaniu piłki i trzymając ją w ręku, można zrobić tylko dwa dodatkowe kroki. Do tego wypadałoby nauczyć się kilku podstawowych zwodów oraz specyficznych zagrań, do których należy m.in. piwot. To obrót w miejscu z piłką w ręku, przy czym od podłoża można oderwać tylko jedną nogę. Łatwo w ten sposób zmylić przeciwnika i sprytnie podać do partnera z zespołu. Oczywiście nie ma gry zespołowej bez podań. Dwa podstawowe typy to: bezpośrednie - piłka podana mniej więcej na wysokość klatki piersiowej i po koźle - obicie od podłoża powinno mieć miejsce mniej więcej w 3/4 odległości między zawodnikami. Kluczowy punkt treningu to rzut, gdyż on przynosi zdobycze punktowe. Na początek powinno się skupić na technice, a stopniowo zwiększać stopień trudności ćwiczenia, odsuwając się od kosza. Konieczne jest także poprawne wykonywanie dwutaktu - rzutu z wyskokiem, który opiera się na przywileju wykonania dwóch kroków z piłką w rękach. Tyle na początek przygody powinno wystarczyć.
Co czyni cuda w rękach profesjonalistów?
Obecnie najpopularniejszym producentem piłek do koszykówki na świecie jest Spalding. Firma dostarcza sprzęt lidze NBA praktycznie od samego jej powstania. Wygląd tej piłki zapisał się na stałe w popkulturze i jest w zasadzie jej synonimem. Produkty tego przedsiębiorstwa to klasyki wysokiej jakości. Jeżeli chodzi o obuwie, które kojarzy się nieodłącznie z Michaelem Jordanem, to buty firmy Nike. Jej modele przeznaczone do uprawiania koszykówki charakteryzują się wysoką trwałością i wygodą, więc są najczęściej wybierane przez profesjonalnych graczy. Najbardziej znana w świecie seria obuwia koszykarskiego tej firmy to model Air, który jest stale udoskonalany. Ten sam producent króluje również w świecie strojów. To właśnie Nike dostarcza ubrania zawodnikom takich klubów jak: Los Angeles Lakers, Golden State Warriors, czy popularnej na Starym Kontynencie FC Barcelonie. Samo to świadczy o tym, że muszą to być dobre wyroby, pozwalające w pełni cieszyć się magią uprawianego w nich sportu. Poznaj pełną ofertę produktów do KOSZYKÓWKI
Słowem podsumowania
Koszykówka to sport, który zakorzenił się przede wszystkim wśród Amerykanów. Jego mniejsza popularność w naszym kraju spowodowana jest prawdopodobnie niskim poziomem ligi i brakiem sukcesów reprezentacji narodowej w ostatnich latach. Warto jednak zauważyć, że nasi panowie wspaniale zaprezentowali się w Chinach, podczas Mistrzostw Świata w 2019 roku. Być może w Polsce, nadejdzie renesans tego sportu i dorówna on popularnością piłce nożnej? Czas pokaże. Wielką zaletą koszykówki jest to, że nie potrzeba wiele, żeby rozpocząć swoją przygodę z tą dyscypliną, a przyniesie ona z pewnością dużo radości i pozytywnych emocji. Dostarczy także codziennej dawki ruchu, tak potrzebnej w dzisiejszym, "siedzącym" świecie.
