Konkurs dla młodzieży – Portrety Depresji zachęca do rozmowy o emocjach

W środku zimy w Olkuszu organizatorzy wyciągają temat, który rzadko pojawia się w szkolnych dyskusjach. Konkurs „Portrety Depresji” ma być miejscem, gdzie młodzież może opowiedzieć o swoich doświadczeniach przez obraz lub wiersz, a przy okazji przypomnieć, że emocje warto nazywać i dzielić się nimi. To propozycja zarówno artystyczna, jak i społeczna – z jasnym celem: przełamać milczenie.

• W Olkuszu instytucje zachęcają uczniów ponadpodstawowych do twórczej rozmowy
• Konkurs Portrety Depresji – zasady, formaty i gdzie złożyć pracę

W Olkuszu instytucje zachęcają uczniów ponadpodstawowych do twórczej rozmowy

Organizatorem inicjatywy są Powiatowa Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Olkuszu oraz Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna. Konkurs adresowany jest do uczniów szkół ponadpodstawowych z powiatu olkuskiego i ma zwiększyć świadomość na temat depresji, a także skłonić młodych ludzi do otwartej rozmowy o emocjach i trudnościach. Organizatorzy podkreślają, że reakcja na sygnały pozostawania w złym stanie psychicznym — długotrwały smutek, brak energii, problemy z koncentracją, wycofanie — powinna prowadzić do poszukiwania wsparcia.

Konkurs Portrety Depresji – zasady, formaty i gdzie złożyć pracę

Uczestnicy mogą zgłaszać prace w dwóch formach:

• plakat w formacie A3
• wiersz

Termin nadsyłania prac to 13 marca 2026 r. Prace należy składać osobiście w siedzibie organizatora: Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Olkusz, al. 1000-lecia 13A, 32-300 Olkusz. Przy zgłoszeniu warto zwrócić uwagę na czytelność pracy i jej przesłanie — ma być zaproszeniem do rozmowy, nie jedynie demonstracją umiejętności plastycznych lub literackich.

Depresja nie jest problemem wyłącznie dorosłych — dotyka też młodych ludzi. Jeśli ktoś rozpoznaje u siebie lub bliskich niepokojące objawy, powinien poszukać pomocy. Dostępne formy wsparcia to między innymi:

• 800 119 119 – telefon i czat zaufania dla dzieci i młodzieży
• 116 111 – ogólnopolski telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
• 112 – numer alarmowy

Organizatorzy zachęcają do udziału oraz do wspólnego budowania świadomości o zdrowiu psychicznym — przypominają, że w sytuacjach trudnych nie trzeba być samemu.

Dla uczestników i nauczycieli warto pamiętać praktycznie — temat można osadzić w osobistych obserwacjach lub w literackiej metaforze, a praca konkursowa powinna być jasna w przekazie. Szkoły mogą potraktować konkurs jako impulz do rozmów w klasie lub spotkań z pedagogiem. Dla tych, którzy obawiają się pierwszego kroku, dobrą ścieżką jest rozmowa z pedagogiem szkolnym lub bezpośredni kontakt z Powiatową Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną w Olkuszu, która współorganizuje przedsięwzięcie i zna lokalne możliwości wsparcia.

na podstawie: SP Olkusz.